2.09.2017

Tenho saudades de ter o período! Serei normal?

Este tipo de posts mais nhanhentos costumam ser para quem está mais à vontade com tudo (a outra Joana - até já falou do rolhão mucoso blergh!). Porém, isto ainda não me saiu da cabeça. O ano passado quando fui à ginecologista e falamos sobre a questão de ainda não ter o período (porque estava a amamentar - e estou -  e a tomar a pílula de amamentação), ela falou-me de que há mulheres que preferem efectivamente não ter o período de todo.

Há mulheres que sofrem imenso com dores de período, percebo que não queiram período para nada. Na prática, não há grande utilidade (achamos nós) além de sinalizar que não houve fecundação tal e tal. Porém, confesso que depois de não ter o período há 3 anos, que tenho algumas saudades.

Do quê? Não vos sei explicar. Não sei mesmo, mas parece-me que faz parte de ser mulher. Sei que sangrar do pipi não era suposto ser uma coisa agradável, mas assim sinto que estou a reter aqui qualquer coisa desnecessariamente. Que me faltam um detox. Como se andasse sempre de bexiga cheia, mas sem vontade de ir à casa de banho. 

Ainda tenho saudades, agora pus um DIU e o mais provável é continuar a não coiso, mas há um piquinho de saudades. 

Revista Maria, serei normal? 

2.07.2017

Carta que eu quero que a minha filha leia com 18 anos

Querida filha,

Escrevo-te esta carta para que a leias no dia em que fizeres 18 anos. Nestes 18 anos, quis ensinar-te muitas coisas. E hoje volto a dizer-te que ÉS CAPAZ. Põe-te à prova. Constrói e volta a construir, ousa, arrisca.

Ama. Ama muito, de coração cheio. Confia, entrega-te, desilude-te e volta a amar. 

Brinca muito, filha. A vida toda. Canta, dança, suja-te, diz disparates, não tenhas vergonha. Diverte-te, brinca, ri-te alto, bem alto. 

Escuta o silêncio, desfruta da natureza! Cala o ruído de tablets, amizades pela internet, likes e corações que não batem. Escuta o teu coração, sente a pele na pele, o calor dos abraços e dos amigos de verdade.

Muda. As vezes que forem precisas. Muda de casa, de trabalho, de opinião. Só assim se cresce, só assim se aprende. Não há nada mais digno do que humildemente recuar. Recuar para depois avançar, sem medo.

Vai. Mesmo que isso me possa custar, vai, filha. Vai, vai viver, vai ser. Viaja, parte, recomeça. Aventura-te, arrisca, sê corajosa. No meu coração a palavra "regresso" vai estar gravada, mesmo que dele nunca partas.

Amo-te, mãe




Desafio-vos também a escrever uma carta ao vosso filho em www.cresceconsigo.pt, uma iniciativa Corine de Farme. Além de se habilitarem a ganhar 5000€ para a remodelação do quarto do bebé, receberão* em casa a carta impressa, para que a possam guardar e entregar ao vosso filho daqui a uns anos. <3
 
*até ao máximo de 5000 participações

Vejam aqui o vídeo que fiz para a Isabel:



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Despedimo-nos em grande do açúcar

Vamos voltar a fazer dieta cá em casa (eu e o David), mais propriamente o Whole 7 (basicamente a cortar arroz, massa, batata, pão, açúcar, leite e processados). Baseamos as nossas refeições em saladas, legumes salteados, carne, peixe, ovos e comemos fruta (moderadamente). Bebemos chá, água, usamos óleo de côco, comemos frutos secos, abacate... etc. Já fizemos o whole uma semana certinha e perdemos logo peso e barriga (feitos parvos não nos pesámos nem medimos, mas notou-se logo nas calças) e ficámos muito felizes (vá, um chocolatinho vinha a calhar, o desmame demora um bocado). Depois destes 7 dias, vamos continuar a basear a nossa alimentação em paleo, descomplicado, mas vamos abrir excepções. O sushi vai continuar a vir parar ao nosso bucho pontualmente, um bolinho de vez em quando, num jantar de amigos não vamos complicar... 

Encomendámos um doce para uma despedida em grande: uma pavlova maravilhosa da Sweet in a Box.

Eu já adorava pavlovas, mas esta encheu-me os olhinhos e a barriga. Bonita, fruta fresca e aquela mistura explosiva na boca do fofo do suspiro com as natas e os morangos. Sim, sim, sim. Vale muito a pena.




Já sabem: para um jantar especial (dia dos namorados, por exemplo), uma festa ou só porque sim, fica a sugestão!
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