Pessoal que me lê e que ainda não experimentou, aconselho vivamente.
Se há uns anos me fazia confusão esta ideia de ter um copinho dentro de mim a armazenar sangue e depois ter de esvaziá-lo, lavá-lo, etc, agora acho a melhor invenção de sempre e deixei-me de ser enojadinha! Que peso é este que colocamos sobre o sangue menstrual? Onde fomos buscar tanta repulsa?
Uso desde o ano passado e nunca mais usei um penso nem um tampão na vida. Descobri que não cheira mal (incrível que o que o fazia cheirar mal deviam ser os químicos do penso...), que é super prático, fácil de colocar (só me custou a primeira vez retirar, depois apanhei-lhe o jeito).
E, claro, é mais barato e ecológico (estima-se que com um copo menstrual se poupe até 12 mil tampões, já que dura até 10 anos), é feito com silicone medicinal, por isso, à partida, se fervido antes e depois, não haverá grande problema...
Foi uma óptima escolha. Deixei até de olhar para este fluido com um certo nojo... acredito que faça confusão ainda a algumas pessoas imaginarem-se a ferver o copo numa panelinha ou a limpá-lo num lavatório, mas é tudo uma questão de mentalização. É o nosso corpo, é algo natural, faz parte da Natureza! Também não tenciono andar a esfregar a cara em sangue como uma que vi no instagram, mas já não estou nem aí. Até já tentei explicar assim por alto à Isabel para que serve. Pronto. Já fui de férias de copo menstrual e é um alívio até!
E vocês? Já usam? Querem experimentar? O que vos "aflige" mais? Não saber bem o tamanho? A mim ajudaram-me na farmácia a escolher e acertei. Coloquem questões para ver se nos ajudamos umas às outras e se melhoramos o ambiente e poupamos uns trocos, sim? :)
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| Fotografia: The Love Project |
Tem que se lavar várias vezes por dia, ou pões de manhã e tiras à noite?
ResponderEliminarDepende das fases do ciclo, no primeiro dia e nos últimos dois aguenta de manhã até à noite; nos outros tenho de lavar uma vez durante o dia
EliminarJoana, nunca usei, mas explica-me como é que é "super prático" se estiveres fora de casa, ou seja, na casa de banho da universidade, do emprego, do centro comercial, ou da estação de serviço enquanto estás em viagem. É isso que me faz confusão, imagino que se deve ficar com as mãos todas ensanguentadas e temos que estar num wc que tenha lavatório e sabonete e tudo mas fechado no mesmo espaço, ou seja nao vais sair do cubiculo da casa de banho publica com aquilo na mão e lavar aquilo nos lavatorios que sao para toda a gente, ou vais? Não sei, essa parte faz-me confusão. Como é que se faz quando estamos fora de casa- Depois também não acho higiénico ter uma coisa lá dentro durante não sei quantas horas...
ResponderEliminarEnquanto está lá dentro, está em vácuo, por isso “nada de passa”. Normalmente, esvazio o copo na sanita, limpo com papel higiénico e vou lavar no lavatório, discretamente, sim. Nunca ninguém me viu fazê-lo. E mesmo que vissem, acho que este tema deveria começar a ser mais desmistificado, só isso. Se vamos lavar as mãos depois de tirar um tampão... é igual.
EliminarDesculpe Joana, mas lavar as mãos depois de tirar um tampão não é de todo igual a lavar um copo menstrual, que esteve cheio de sangue no corpo de outra pessoa, num lavatório público onde outras pessoas vão lavar as mãos. Gostava que as suas filhas lavassem as mãos num lavatório onde uma senhora acabou de lavar o seu copo menstrual? Ja para não falarmos risco de transmissão em pessoas com doenças infectocontagiosas. E não, não sou fatalista nem dramática. Sou profissional de saúde que já trabalhou infecciologia e só é essa imagem me dá arrepios...
EliminarEu até acho mais prático em viagens, fora de casa e afins. Não sei se também vos acontece, mas às vezes (muitas vezes!) não há caixote do lixo nos wc's. A mim também me faz confusão ter "sangue parado" o dia inteiro, então quase sempre que vou fazer xixi despejo o copo. O que faço é : tiro o copo, despejo e volto a pôr. Não vejo necessidade de o lavar sempre que faço isso (saiu de mim e volta logo para mim, portanto está limpo). Não fico com as mãos com sangue, e se ficar limpo com papel antes de sair da cabine. Ninguém sai com as mãos cheias de sangue, até porque temos de nos vestir primeiro xD
EliminarRealmente não é nada prático em wc público. Depois de o lavar "discretamente" ainda tem de voltar a entrar novamente no WC para colocar!
EliminarTira, despeja, limpa excesso com papel higiénico e volta a colocar. Quando estiver noutra casa de banho passa por água. o copo não deve ser lavado com sabonete, é so mesmo passar por água, podem sempre levar uma garrafinha de água. As mãos não ficam assim tão sujas como estão a fazer crer. Experimentem! É tão melhor para todos.
EliminarO que cheira mal é o sangue ser oxidado em contacto com o ar e misturado com as imensas bactérias da vagina, não os "químicos" (?!) do penso. Quando está no copo, não está em contacto com o ar, não anda em contacto com as bactérias, logo isso não acontece...
ResponderEliminarA oxidação sabia, sim. Li algures que as dioxinas também causam maus odores, como reação da pele aos químicos, algo assim, mas posso ter percebido mal :) obrigada
EliminarQuero muito experimentar mas o que me faz confusao é e se tivermos que esvaziar o copo durante o dia numa casa de banho publica? daquelas em que o lavatorio é fora do cubiculo? ou dura todo o dia? obrigada
ResponderEliminarNos dias de menor fluxo dura, nos outros limpo com papel higiénico e vou lavar no lavatório público.
EliminarA mim dura me o dia todo sempre. Pode-se usar 12h-14h seguidas, por isso se puser de manhã a partida não precisa d tirar em sítios públicos...
EliminarEnquanto vai lavar, não usa penso? Ou seja, com o período, sai sem qualquer proteção para ir lavar?? E não suja?
EliminarOlá olá, eu também uso e já não sei viver sem, e foste tu que me influenciaste quando fizeste este post :) http://amaeequesabeblog.blogspot.com/2017/10/deixei-me-de-ser-enojadinha-vou-usar.html
ResponderEliminarBeijinhos
Olá, eu usei durante 1 ano agora estou grávida não preciso 😂 mas que foi a melhor invenção de todo o sempre foi, para mim esses dias do mês eram muito complicados agora nem me lembro. Beijinhos
ResponderEliminarAndo mesmo a pensar comprar... mas agora essa de ferver na panelinha! ������ tem mesmo de ser assim? ��
ResponderEliminarNão sei como esterilizar de outra forma :)
EliminarHá uns recipientes de silicone com tampa para esse efeito, próprios para o micro-ondas. Vende-se onde se vendem copos.
EliminarEu comprei um daqueles púcaros pequenos de ferver água e uso só para isso,para nao ferir susceptibilidades
EliminarEu também! Não tem que ser drama nenhum. É fácil, prático, amigo do ambiente e melhor para o corpo. So tenho coisas boa a dizer!
EliminarAndo para experimentar o copo menstrual há coisa de um ano. Estou na dúvida sobre se devo ou não experimentar pois sinto/penso precisamente as complicações que mencionas Joana: qual tamanho escolher e sobretudo como conseguir colocar e recolocar (não me complica o sangue nem nada, mas complica-me é como é que o vou tirar, lavar e voltar a colocar, especialmente quando os WC não têm lavatório ou bidé perto da sanita mas noutra divisão).
ResponderEliminarQue conselhos podes dar? Ter dois?
Estou com um problema chato com a lubrificação e, portanto, o uso de tampão é cada vez mais difícil e até desaconselhado e não me consigo dar bem com os pensos, que deixei por isso de usar há anos. Precisava mesmo de começar a usar o copo, parece-me o mais adequado. Mas, ao mesmo tempo, tenho estado a adiar por receio de não me adaptar ou não correr bem. Beijinhos
Os tampões andavam a chatear-me precisamente por isso, e já me causavam até dor. Eu limpo com papel higiénico o copo e depois lavo no lavatório mesmo que público. Não vejo grande diferença entre isso e lavar as mãos depois de mudar pensos e tampões sinceramente. Já estou neste patamar 🤣
EliminarOlá outra vez Joana. Sim, sim. Mas a minha dúvida tem precisamente a ver com a questão de tirar o copo, ter de o ir lavar e voltar a colocar. Se for num dia de muito fluxo, que tenha de o mudar no meio do dia, numa casa de banho fora de casa corro o risco de me sujar toda enquanto lavo o copo e volto ao WC para recolocar (há dias péssimos, confesso). Não sei se me fiz entender. Talvez seja melhor comprar um para experimentar e, encontrando o tamanho certo, comprar outro para ter sempre dois para colocar nesses casos e assim ir lavar o outro e guardar.
EliminarComo escolheste o tamanho? Estou a pensar nos copos me luna e entrar em contacto com eles para ver qual a melhor opção até de tamanho e maleabilidade (dado o problema da falta de lubrificação).
Também uso há 2 anos e adoro! No início também estava apreensiva por essa questão de achar que iria ser nojento todo esse processo de despejar sangue, lavar copo, etc. Mas a verdade é que acaba por ser tão nojento como usar pensos higiénicos e, sim, é uma questão de mentalização. Já para não falar do ambiente, que por si só, deveria ser razão para toda a gente experimentar, pelo menos. É urgente começarmos a mudar mentalidades e fazer realmente alguma coisa pelo nosso futuro. À data de hoje, já andamos todos a comer em média 1 colher de chá de plástico por semana. Cabe a cada 1 mudar estes números chocantes através de pequenas atitudes que fazem toda a diferença. Já que este é um blog que aborda temas sobre a maternidade, aproveito para dizer que as fraldas reutilizáveis são outra coisa que deveria ser usada em detrimento das descartáveis, que geram toneladas de lixo e químicos que acabam por ficar no solo durante anos...
ResponderEliminarTeam copinho também! Com as mesmas dúvidas de "e o tamanho, e se fica preso, etc" o primeiro mês foi de habituação, agora já percebi as técnicas todas e estou super à vontade! E também tenho essa sensação "como é que não compraste mais cedo?!" por tudo, por ser prático, ecológico e bem mais económico! E mais... Já não preciso de entrar em pânico porque me esqueci de comprar pensos ou tampões! =D
ResponderEliminarO teu DIU não é hormonal? Tenho esse e não tenho menstruação o que é um descanso.
ResponderEliminarJá tentei várias vezes mas não devo colocar bem pois há fugas... É não é suposto 😔
ResponderEliminarDesculpe, Joana, mas continuo sem compreender e confesso que é isto que me deixa hesitante. Estou numa wc pública, tiro o copo, passo com papel higiénico e vou lavar ao lavatório. Tudo certo, mas... se me visto normalmente para sair do cubículo e ir lavar o copo, não me sujo? Ponho um penso durante o processo do veste - sai - lava - entra - volta a introduzir?
ResponderEliminarMuito obrigada pela ajuda.
Rosário
Olá Rosário. Explico-lhe a minha experiência na expectativa q ajude.
EliminarQuando tiro o copo num local público, limpo-me bem c papel higienico, visto-me, saio para lavar o copo e volto, sem qualquer incidente na roupa interior. Por muito intenso q o fluxo seja, não escorre com essa facilidade, pelo menos a mim.
E para facilitar este processo, as marcas q produzem os copos vendem umas toalhitas para limpeza do mesmo, durante o dia. Evita-se assim o ter de sair do cubículo para lavar o copo. Espero ter ajudado!
Olá! Eu já uso copo menstrual há cerca de 3 anos e só uma vez tive necessidade de esvaziar/limpar fora de casa, porque ele aguenta bem 12 horas (vamos imaginar: coloca de manhã às 7h quando faz a sua higiene matinal; retira, esvazia, lava e volta a colocar ao chegar a casa, por volta das 19h). Na ocasião em que achei que tinha realmente que fazer o processo antes de ter oportunidade de chegar a casa, retirei, despejei para a sanita, limpei com papel higiénico e voltei a colocar, sem problemas!
EliminarTeam copo!! :)
ResponderEliminarTambém resisti, mas agora acho uma maravilha. Tenho um fluxo que me permite estar o dia todo sem esvaziar o copo. Não sinto nada, não há cheiros, nem dor... Meto de manhã no duche e à noite tiro na sanita.
Acho que o ambiente agradece muito.
Bjs
Eu udo copo já vai para 5 anos e acho realmente fantástico! Também penso muito nisso,pena ter sabido tão tarde,mas estou ainda mais feliz por ter conhecido em tempo útil 😁
ResponderEliminarO que me afligia mais ao início era,efectivamente, começar a ter fugas. Mas por isso ainda utilizei pensos como proteção extra, e mesmo nos dias de maior fluxo, durante o primeiro ano,tive que conjugar os dois,pois ainda não tinha conseguido adaptar-me bem. Acabei por ler mais (até para ajudar uma amiga, curioso 😅) sobre o assunto e perceber onde estava a falhar, e realmente acho que é importante esta partilha de experiências por isso mesmo!
Hoje em dia, e já há uns anos, só uso mesmo o copo e é um descanso, principalmente no verão. Mas acredito que cada pessoa é uma pessoa e os fluxos variam muito ( e o próprio corpo!), mas acho que podemos aprender com as experiências umas das outras.
Uso há uns meses e também gosto muito! Mas é um real pesadelo tirar aquilo ahahha não sei se ainda não estou habituada
ResponderEliminarLavar num lavatório público é só horroroso, nojento!!!! Já ouviste falar em doenças infecto contagiosas??? está tudo louco e sem noção....que porcalhice
ResponderEliminarMesmo!!! Horroriza-me a naturalidade com que lavam o copo no lavatório público como se fosse outra coisa qualquer. Acho um nojo e uma falta de consideração para com as outras pessoas.
EliminarGaranto-vos que o que vou lavar não está mais sujo do que umas mãos que acabaram de enfiar um tampão, por exemplo. Limpo sempre com papel higiénico antes ou toalhita. E o lavatório fica claramente limpo... e quem se corta num dedo e vai lavar à casa de banho? E... exageradas são vocês!
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